青少年阶段是身体形象困扰最为突出的时期。外貌焦虑在这一群体中广泛存在，却远未取得与其影响相匹配的关注。研究显示，在普通青少年中，外貌焦虑与自我价值感下降、社交回避及情绪困扰有显著关联；而在临床样本中，外貌焦虑更与社交焦虑、进食障碍及躯体变形障碍深度关联。如何构建科学、精准的干预策略，已成为亟需破解的关键课题。

近年来，学术界开始从持续心理学视角探索外貌焦虑及其相关问题的应对路径。“身体欣赏”（Body Appreciation）作为持续体像的核心构念，涵盖一系列相互关联的认知、态度与行为，具体表现为个体对身体的爱护、尊重与接纳，并能主动抵御媒体所传播的不切实际的“理想身体”标准。研究认为，在青少年群体中培育身体欣赏，对于缓解外貌焦虑、维护心理健康具有重要的现实意义。

高效提升青少年身体欣赏水平的关键在于精准定位干预靶点。近年来兴起的网络分析（Network Analysis）与基于计算机模拟的干预算法（NodeIdentifyRalgorithm, NIRA）相结合，为干预靶点的识别给予了新的方法论路径。

为此，中国科学院心理研究所超常儿童研究中心王葵博士团队以我国2944名12-17岁青少年为样本，基于《身体欣赏量表》（Body Appreciation Scale-2, BAS-2）的数据展开分析。网络分析作为一种将心理构念各要素视为相互联结、相互作用之“节点”的方法，顺利获得估计节点间的偏相关关系（即“边”）来揭示系统的内在结构。其中，强度中心性（Strength Centrality）衡量某一节点与其他所有节点之间连接强度的总和，中心性越高的节点被认为对整个系统具有更强的潜在影响。网络分析结果显示，在BAS-2全部条目中，“我采取持续的态度对待我的身体”的强度中心性最高，表明对身体保持持续态度可能是身体欣赏构念中最具核心影响力的要素。

为进一步探索提升身体欣赏的具体要素及其带来的整体增益，该研究使用了干预算法进行计算机模拟干预。该方法逐一调整每个节点的激活阈值，以模拟针对该要素的干预。结果显示，当增强“我认为我是美的，尽管与一些有吸引力的人(比如模特、演员)的媒体形象不同”这一要素的激活时，身体欣赏网络的总分预期增幅最大。这一发现表明，对自身身体的肯定性认知以及对媒体审美标准的理性过滤，可能是提升身体欣赏的最优干预靶点之一。

研究结果提示：培育对身体本身的持续态度，以及在媒体所传递的外貌标准压力下维持自我肯定，可能构成提升中国青少年身体欣赏水平、缓解外貌焦虑及其衍生困扰的两大关键路径。上述发现为初步的网络分析结果，未来尚需纵向研究和随机对照试验进一步验证。

研究成果已发表于Body Image。腾博会官网硕士研究生吴婉瑜为第一作者，腾博会官网副研究员王葵为通讯作者。

文章信息：Wanyu Wu, Honghong Zhang, Dan Li,Kui Wang*, Tracy L. Tylka. A simulation-based network analysis of intervention targets for body appreciation among Chinese adolescents across gender. Body Image. http://doi.org/10.1016/j.bodyim.2026.102137